Hvilket underlag egner sig til fitnessudstyr?
Et egnet underlag til fitnessudstyr er skridhæmmende fitnessplader af PU-bundet gummigranulat. Fitnessplader dæmper stød, reducerer støj og strukturlyd samt beskytter gulvet mod slid og trykmærker.
Fitnesspladerne lægges på et fast og plant underlag. Alle apparatfødder skal hvile jævnt, og apparatfødder må ikke placeres på en samling mellem pladerne. Ujævnheder skal udlignes før lægning.
Til cardioudstyr anvendes fitnessplader med en tykkelse fra ca. 1 cm. Tunge styrkestationer, racks og træningsbænke kræver tykkere plader.
Ved små eller smalle apparatfødder kan en ekstra metalplade fordele punktbelastningen over et større areal. Når vægte tabes, er et almindeligt underlag under udstyret ikke tilstrækkeligt; de lavfrekvente rystelser kræver et tykkere træningsgulv eller et træningsgulv opbygget i flere lag.