Hvilket rum egner sig til et home gym?
Et rum til et home gym bør være tørt, have gode udluftningsmuligheder, tilstrækkelig bevægelsesplads og loftshøjde samt et etagedæk eller terrændæk med tilstrækkelig bæreevne.
Pladsbehovet afhænger af det planlagte udstyr og de øvelser, der skal udføres. Ud over udstyrets opstillingsarealer skal der afsættes tilstrækkelig bevægelsesfrihed og sikker afstand til vægge, vinduer, radiatorer og andet udstyr.
Loftshøjden skal passe til bevægelser over hovedet, pull-ups, sjipning og spring. Etagedækket eller terrændækket skal på sikker vis kunne optage både de statiske laster fra træningsudstyr, racks og vægte og de dynamiske belastninger under træningen. Ved tungt udstyr eller frie vægte bør bæreevnen i tvivlstilfælde vurderes af en statiker.
En effektiv ventilation lader varme, fugt og lugt slippe ud. Særligt i rum med begrænset opvarmning skal gulv, vægge og loft være varigt tørre.