Hvilket gulv egner sig til et udendørs fitnessområde?

Et gulv til udendørs fitness kan udføres som et fitnessgulv af PU-bundet gummigranulat; det er skridhæmmende, støddæmpende, vejrbestandigt og frostbestandigt.

Til udendørs brug anvendes åbenporede, vandgennemtrængelige fitnessplader, så regnvand kan sive gennem pladerne over hele fladen. Den skridhæmmende overflade giver et stabilt ståsted, også når den er fugtig.

Fitnessgulvets tykkelse og opbygning afstemmes efter de planlagte træningsformer. Til calisthenics, redskabstræning og funktionel træning kræves en afbalanceret kombination af stabilitet og støddæmpning; plader på omkring 3 cm kan anvendes til mange af disse formål.

Ud over tykkelsen påvirker densitet og opbygning fitnessgulvets egenskaber. I områder med kettlebells, vægtstænger og andre tunge vægte egner tykkere plader eller gulvsystemer i flere lag sig.

Når der kræves faldunderlag ved et træningsredskab, skal gulvets kritiske faldhøjde, bestemt efter DS/EN 1177, mindst svare til den krævede frie faldhøjde.